tena
SPM
تاريخ الميلاد : 21/12/1984
العمر : 39
آيه احبها : سعادتي في إيماني ، وايماني في قلبي ، و قلبي لا يعرف إلا الله ، و هذا القلب بين يديه .
البلد ( محافظة ) : سوهاج
عدد الرسائل : 1304
تاريخ التسجيل : 25/07/2007
 |  موضوع: وصفات خاصة لتنزيل الارداف  الإثنين 29 أكتوبر 2007, 9:07 pm | |
| الوصفة الأولى
المكونات
• كوسة
• فاصوليا خضراء
الطريقة
اسلقي الكوسة مع الفاصوليا الخضراء وبعد كده اضربي الكوسة مع الفاصوليا الخضراء في الخلاط لغاية ما يكون شكلها على شكل عصير، اشربي منه كوباية بعد كل وجبة.
الوصفة الثانية
المكونات
• كوب من الماء
• معلقة من الزنجبيل المطحون ومعلقة من القرفة المطحونة
الطريقة
اغلي الماء وضيفي الزنجبيل والقرفة وبعد كده سيبيهم يغلوا واشربي فنجان منها قبل كل وجبة.
الوصفة الثالثة
المكونات
• بذرة الكتان -هتلاقيها عند العطار- بتكون على شكل حبة السمسم بس لونها بني غامق.
الطريقة
كل اللي إنت هتعمليه إنك تاخدي منها معلقة أو معلقتين صغيرين يوميا قبل النوم.
وعلى فكرة الوصفة دي غير إنها بتساعد على تخسيس الأرداف والكرش فهي كمان بتفيد في الوقاية من سرطان الصدر ويبقى كده إنت ضربتِ أكتر من عصفور بحجر واحد.
الوصفة الرابعة
المكونات
• خل التفاح
الطريقة
ادهني منطقة الأرداف بخل التفاح واتركيها لمدة عشرين دقيقة ثم خدي دش ميه فاترة وهتشوفي النتيجة.. كرري الموضوع ده مرتين في الأسبوع وبعد مرور شهر هتشوفي النتيجة بنفسك.
الوصفة الخامسة
المكونات
• معلقتين بن مطحون
• كوب ماء دافئ
الطريقة
يتم خلط البن بالماء لغاية ما يبقى على شكل عجينة وبعد كده تقومي بفرك العجينة دي على منطقة الأرداف بحركة دائرية على اتجاه عقارب الساعة لمدة عشر دقائق وعكس الاتجاه لمدة عشر دقائق.
بعد كده هتلاقي إن المنطقة دي أصبحت عليها طبقة من الزيت.. قومي بأخذ حمام دافئ، وكرري العملية دي مرتين في الأسبوع لمدة شهر وهتشوفي النتيجة بنفسك، ده غير إن الوصفة دي بتساعد على نعومة الجسم.
بس كده..
دي كانت مجموعة من الوصفات الطبيعية اللي ممكن تعمليها للتخلص من كبر حجم الأرداف..
وعلى فكرة الوصفات دي مفيدة جدا للناس اللي وزنهم مناسب بس عندهم مشكلة في الأرداف. | |
|
dody
SOM
تاريخ الميلاد : 03/03/1994
العمر : 30
عدد الرسائل : 264
تاريخ التسجيل : 29/07/2007
| | موضوع: رد: وصفات خاصة لتنزيل الارداف الخميس 08 نوفمبر 2007, 1:18 pm | |
| مرسى ليكى يا تينا
شكرا بجد حلوة اوى | |
|
hana
NM
تاريخ الميلاد : 14/11/1985
العمر : 38
كنيسة : العذراء مريم الزاويه
آيه احبها : ليتشدد وليتشجع قلبك وانتظر الرب
شفيعي : ام النوروالبابا كيرلس السادس
عدد الرسائل : 51
تاريخ التسجيل : 14/07/2008
| | موضوع: رد: وصفات خاصة لتنزيل الارداف الثلاثاء 29 يوليو 2008, 2:46 pm | |
| ميرسى يا تنيا الوصفات دى حلوه قوى وبسيطه جدا وسهله | |
|
